النمو ومراحله

وعرف الباحثين البلوغ أنه مرحلة من مراحل النمو الفسيولوجي ال شق المراهقة وتحدد نشأتها وفيها يتحول الفرد من كائن لاجنسي إلى كان قادر على أن يحافظ على نوعه واستمرار سلالته.

البلوغ هو الفترة التي يمارس فيها الصبي أو الفتاة الجنس عند النضج. تحدث هذه العملية عادةً بين سن 10 و 14 عامًا للفتيات بين سن 12 و 16 عامًا للفتيان. يسبب تغيرات جسدية وله تأثيرات مختلفة على الأولاد والبنات. عند الفتيات: عادة ما يكون نمو الثدي هو أول علامة على سن البلوغ. ثم ينمو الشعر في منطقة العانة وتحت الإبطين. عادة ما يحدث الحيض (أو الحيض) في النهاية. بين الأولاد: يبدأ البلوغ عادة تضخم الخصيتين والقضيب. ثم ينمو الشعر في منطقة العانة وتحت الإبطين. مع استمرار سن البلوغ ، تنمو العضلات ، وتتعمق الأصوات ، وينمو شعر الوجه. يمكن أن يصاب كل من الأولاد والبنات بحب الشباب. عادة ما تستمر لمدة سنتين إلى ثلاث سنوات من طفرة النمو (زيادة سريعة في الطول). هذا يجعلهم أقرب إلى طولهم بعد البلوغ.

نظرة عامة

كشخص بالغ ، قد تتذكر سن البلوغ - وهي فترة يمر فيها الجسم بالعديد من التغييرات. أنت الآن والد لطفل خضع لهذه التغييرات. سترغب في معرفة ما يمكن توقعه حتى تتمكن من مساعدة طفلك في جميع مراحل نموه. كان الخبير في تنمية الطفل البروفيسور جيمس م. تانر هو الأستاذ الأول الذي حدد مراحل البلوغ الواضحة. اليوم ، هذه تسمى مراحل تانر ، أو بشكل أكثر ملاءمة ، تقييمات النضج الجنسي. على الرغم من أن كل شخص لديه جدول زمني مختلف للبلوغ ، إلا أنه يمكن استخدامه كدليل عام للتطور البدني. تابع القراءة للتعرف على مراحل تانر وما يمكنك رؤيته عند الأولاد والبنات في كل مرحلة. 

مراحل البلوغ

المرحلة 1

تصف مرحلة تانر 1 مظهر الطفل قبل ظهور أي علامات جسدية على البلوغ. قرب نهاية المرحلة الأولى ، بدأ الدماغ للتو في إرسال إشارات إلى الجسم للاستعداد للتغييرات.

يبدأ الوطاء بإفراز الهرمون المطلق لموجهة الغدد التناسلية (GnRH). ينتقل GnRH إلى الغدة النخامية ، وهي منطقة صغيرة تحت الدماغ تصنع الهرمونات التي تتحكم في الغدد الأخرى في الجسم.

تصنع الغدة النخامية أيضًا هرمونين آخرين: الهرمون اللوتيني (LH) وهرمون تنشيط الجريب (FSH).

تبدأ هذه الإشارات المبكرة عادةً بعد عيد ميلاد الفتاة الثامن وبعد عيد ميلاد الصبي التاسع أو العاشر. لا توجد أي تغييرات جسدية ملحوظة للفتيان أو الفتيات في هذه المرحلة.

المرحلة 2

المرحلة 2 تمثل بداية التطور البدني. تبدأ الهرمونات في إرسال إشارات في جميع أنحاء الجسم.

الفتيات

يبدأ البلوغ عادة بين سن 9 و 11. تبدأ العلامات الأولى للثدي ، والتي تسمى \"البراعم\" ، في التكون تحت الحلمة. قد تكون حكة أو مؤلمة ، وهذا أمر طبيعي.

من الشائع أن يختلف حجم الثديين وأن ينمو بمعدلات مختلفة. لذلك ، من الطبيعي أن يظهر أحد البرعم أكبر من الآخر. كما ستتوسع المنطقة الداكنة حول الحلمة (الهالة).

بالإضافة إلى ذلك، يبدأ الرحم بالتضخم ، وتبدأ كميات صغيرة من شعر العانة بالنمو على شفتي المهبل. في المتوسط ، تبدأ الفتيات السود سن البلوغ قبل عام من الفتيات البيض ، ويتقدمن عندما يتعلق الأمر بتطور الثدي وبدء الدورة الشهرية. أيضًا ، الفتيات ذوات مؤشر كتلة الجسم الأعلى يعانين من سن البلوغ في وقت مبكر.

أولاد

يبدأ سن البلوغ عند الأولاد عادة في سن 11 عامًا تقريبًا. تبدأ الخصيتان والجلد حول الخصيتين (كيس الصفن) في التكاثر. كما تتكون المراحل المبكرة من شعر العانة على قاعدة القضيب.

المرحلة 3

أصبحت التغييرات الجسدية أكثر وضوحًا.

الفتيات

عادة ما تبدأ التغييرات الجسدية في الفتيات بعد سن 12 عامًا. وتشمل هذه التغييرات:

تستمر \"براعم\" الثدي في النمو والتوسع.

يصبح شعر العانة أكثر كثافة وتجعيدًا.

يبدأ الشعر في التكون تحت الإبطين.

قد تظهر أولى علامات حب الشباب على الوجه والظهر.

يبدأ أعلى معدل نمو الطول (حوالي 3.2 بوصة في السنة).

الوركين والفخذين تبدأ في تكوين الدهون.

أولاد

تبدأ التغيرات الجسدية في الأولاد عادة في سن 13 عامًا. وتشمل هذه التغييرات:

يصبح القضيب أطول مع استمرار نمو الخصيتين.

قد تبدأ بعض أنسجة الثدي في التكون تحت الحلمات (يحدث هذا لبعض الأولاد المراهقين أثناء النمو وعادة ما يزول في غضون عامين).

يبدأ الأولاد في الحصول على أحلام رطبة (القذف في الليل).

عندما يبدأ الصوت في التغير ، قد \"يتشقق\" وينتقل من النغمات العالية إلى المنخفضة.

تصبح العضلات أكبر.

يزيد نمو الطول إلى 2 إلى 3.2 بوصة في السنة.

المرحلة 4

البلوغ على قدم وساق خلال المرحلة الرابعة. يلاحظ كل من الأولاد والبنات العديد من التغييرات.

الفتيات

عند الفتيات ، تبدأ المرحلة الرابعة عادةً في حوالي سن 13 عامًا. وتشمل التغييرات:

يأخذ الثدي شكلًا أكثر امتلاءً ، ويمر بمرحلة البرعم.

تحصل العديد من الفتيات على الدورة الشهرية الأولى ، عادةً ما بين سن 12 و 14 عامًا ، ولكن يمكن أن يحدث ذلك في وقت مبكر.

سوف يتباطأ نمو الطول إلى حوالي 2 إلى 3 بوصات سنويًا.

يصبح شعر العانة أكثر كثافة.

أولاد

في الأولاد ، تبدأ المرحلة الرابعة عادةً في حوالي سن 14 عامًا. وتشمل التغييرات:

تستمر الخصيتين والقضيب وكيس الصفن في التكاثر وسيصبح لون كيس الصفن أغمق.

يبدأ شعر الإبط بالنمو.

يصبح الصوت الأعمق دائمًا.

قد يبدأ ظهور حب الشباب.

المرحلة الخامسة

تمثل هذه المرحلة الأخيرة نهاية النضج الجسدي لطفلك. هؤلاء الفتيات 

عند الفتيات

 تحدث المرحلة الخامسة عادة عند حوالي 15 عامًا. تشمل التغييرات: يمكن أن يصل الثديان إلى حجم وشكل الكبار ، على الرغم من أن الثدي يمكن أن يستمر في التغيير حتى سن 18. بعد ستة أشهر إلى سنتين ، ستصبح هذه الدورات دورات منتظمة. تصل الفتيات إلى الطول البالغ في غضون عام إلى عامين بعد الدورة الشهرية الأولى. يملأ شعر العانه الفخذين. تم تطوير الأعضاء التناسلية والأعضاء التناسلية بشكل كامل. حشو الأرداف والفخذين والأرداف.

في الأولاد

تبدأ المرحلة الخامسة عادةً في حوالي 15 عامًا. تشمل التغييرات: سيصل القضيب و الخصيتين وكيس الصفن إلى حجم البالغين. تم ملء شعر العانة وانتشاره إلى داخل الفخذ. يبدأ شعر الوجه في الظهور ، ويحتاج بعض الأولاد لبدء الحلاقة. سيزداد الارتفاع ، لكن العضلات قد تستمر في النمو. بحلول سن 18 ، ينمو معظم الأولاد بشكل كامل.

المراجع:

https://medlineplus.gov/puberty.html.

https://www.healthline.com/health/parenting/stages-of-puberty#tanner-stage-5