تعلم لعب كرة السلة

يتم رمي الكرة في الهواء لبدء اللعبة. أحد اللاعبين سوف يمررها إلى زميله. وقد قام زملائه بحماية الكرة لتحقيق نقطة. السلة أو الطوق توضع أفقيا على ارتفاع ١٠ أقدام على اللوحة الخلفية. ويحاول كل فريق حماية السلة الخاصة به في محاولة لتحقيق نقطة ضد  الفريق المنافس في الملعبة.

ويحاول الفريق المقابل الحصول على الكرة والسيطرة عليها أثناء الارتداد ويحاول الإمساك بها أثناء مرورها بين زملاء الفريق لمنع تسجيل أي نقاط. عندما يرتكب اللاعب خطأ، يحصل الفريق الآخر على فرصة  لرمية حرة أو لإدخال الكرة. وكل هدف يحسب نقطتين، وكل رمية حرة تحسب نقطة واحدة. الفريق ذو النقاط الأعلى يفوز في المباراة. يمكن استبدال اللاعبين عندما يطلب البديل ذلك.

وتبدأ المباراة عندما يرمي الحكم كرة القفز. وفي الألعاب الدولية، تنقسم كل مباراة إلى أربع فترات كل فترة هي تبلغ عشر دقائق. ولكن إذا كان هناك تعادل بين الفريقين  يلعبون  لمدة ٥ دقائق إضافية.

وبعد الفترة الأولى وبعد الفترة الثالثة، يأخذ اللاعبون استراحة لمدة دقيقتين. وبعد الشوط الثاني، يأخذ اللاعبون استراحة لمدة ١٥ دقيقة ويتبادلون السلال. وبعد الاستراحة، يلقي آخر لاعب بالكرة وتبدأ المرحلة التالية.

قد يتم زيادة وقت اللعب أيضا إذا تم ارتكاب خطأ قبل وقت قصير من إيقاف اللعبة. وفي مثل هذه الحالات يتم منح رمية حرة رغم انقضاء الوقت.

إذا رمى لاعب الكرة قبل أن ينتهي الوقت، ولكن الكرة طارت إلى أسفل السلة بعد أن يتوقف المؤقت، فإن الهدف لازال يحتسب.

1. قواعد لعبة كرة السلة

على الرغم من اختراع كرة السلة بمجموعة من ١٣ قاعدة، فقد تم تعديل وإضافة العديد من القواعد لمساعدة اللاعبين على اللعب بشكل أسرع وجعل اللعبة أكثر إثارة للمشاهد. وقد تم تطبيق بعض القواعد لتقليص ميزة الارتفاع التي يتمتع بها لاعبي أطول قامة.

هناك العديد من المتغيرات للعبة في أماكن مختلفة وهذه الفروع لديها هيئات رئيسية تتحكم بصياغة قواعد اللعبة. وفي الولايات المتحدة تحظى بطولات كرة السلة بشعبية كبيرة في الكليات. تختلف قواعدها في البطولات الجماعية قليلا عن رياضة كرة السلة الاحترافية.

1. أي لاعب يمتلك الكرة لا يستطيع البقاء داخل منطقة المخالفات  (Foul)من الملعب معطياً ظهره إلى السلة لأكثر من ثلاث ثوان

2. لا يجب على أي لاعب أن يلمس الكرة أو السلة أو الحافة أثناء مرور الكرة في السلة.

3. ويسمح للاعبين بالقيام بلمس اللاعب المنافس الذي يحاول تمرير الكرة أو تسجيل نقطة لفترة قصيرة جداً ، ولكن لا يمكنه عرقلة ذلك.

4. يتم إزالة اللاعبين الذين يقومون بأكثر من خمسة مخالفات في اللعبة.

5. أما المخالفات التي تمنح بحسب الحالة سوف تعطي رميات حرة للفريق المنافس ويتم تسليم الكرة لهم.

6. لا يستطيع اللاعبون حمل الكرة معهم والمشي أو الركض. هذا يسمى خطأ مشي

7. عندما يكون اللاعب محاطا بخصوم، في دائرة نصف قطرها متر واحد، محاولا الإمساك بالكرة، لا يمكنه الحصول على الكرة لأكثر من خمس ثوان. يعتبر هذا اللاعب محمياً.

8. لا يجب على لاعبي الفريق المستحوذ على الكرة البقاء في المنطقة المحظورة للفريق الخصم لأكثر من ثلاث ثوان.

9. يجب أن يرموا الكرة قبل انتهاء الوقت

2. ما الذي لا ينبغي على لاعب كرة سلة أن يفعله؟

لا ينبغي للاعب :

 1. رمي الكرة بعيدا عن حدود الملعب.

2. الوقوف على خط المخالفات (Foul) أثناء تسديد رمية حرة.

3. الوقوف على خط يحدد نهاية الملعب أثناء رمي الكرة لزميله

4. ركل الكرة.

5. تنطيط أو ضرب الكرة بقبضته.

6. تنطيط الكرة بكلتا اليدين.

7. الامساك بالكرة والبقاء في المنطقة الخلفية التي تحتوي على السلة لأكثر من ٨ ثوان، وإلا فإن الفريق المسؤول يجب أن يتحمل الخطأ.

إذا خالف أي فريق أو لاعب أيا من القواعد المذكورة أعلاه، يخسر الفريق الكرة ويسلم الكرة إلى الفريق الخصم. الفريق الخصم يرميها من جانب الملعب، وهذا ما يسمى بتمريرة نحو الداخل.

ويتم تعديل قواعد النساء بشكل طفيف لتخفيف الضغط على اللاعبات. كلارا باير، التي قدمت كرة السلة للنساء، نشرت مجموعة من القواعد للاعبات في عام ١٨٩٥.

3. الجهات المنظمة للعبة كرة السلة 

FIBA .أ "الاتحاد الدولي لكرة السلة "

هو الهيئة الدولية المنظمة لكرة السلة. فهو ينشئ القواعد، ويعين الحكام في البطولات الدولية وتعقد مباريات للكؤوس العالمية كل أربع سنوات للرجال والنساء. مقرها في جنيف.

NBA .ب "الرابطة الوطنية لكرة السلة"

 لا يمكن إكمال البرنامج التعليمي الخاص بكرة السلة دون ذكر NBA، وهي أهم دوري لكرة السلة في أمريكا الشمالية. يذكر أن اتحاد كرة السلة ينظم بطولات الدوري، وهو عضو في اتحاد كرة السلة الأمريكي. فلاعبيها يتقاضون أجرا عاليا، وهم أيضا يلعبون لصالح فرق أخرى خارج الولايات المتحدة. وباجتذاب المواهب الضخمة في الولايات المتحدة والمكافئات العالية، يلعب العديد من اللاعبين الدوليين أيضا في مباريات دوري كرة السلة. ويضع الاتحاد الوطني لكرة السلة قواعد لمبارياته قد تكون مختلفة قليلا عن القواعد التي ذكرها الاتحاد.